Blog voor moeders | Lieve Vrouw - tips voor rust, balans en energie

Home
Coaching
Pakketten
Blog
Over Mij
Contact

Blog

Burn-out bij moeders - oorzaken, signalen en wat je kunt doen.

15 aug 2025 14:36

Als moeder sta je altijd ‘aan’. Je zorgt, regelt, troost, organiseert en houdt alle ballen in de lucht. En ergens onderweg vergeet je dat jij zelf óók een batterij hebt die opgeladen moet worden.

Lees meer »

5 signalen dat je als moeder teveel van jezelf vraagt

15 aug 2025 14:28

Je wilt er altijd zijn voor iedereen. Voor je kinderen, je partner, je werk, je familie. Maar ergens onderweg merk je dat je moe bent, kortaf reageert of simpelweg geen ruimte meer voelt om adem te halen. En toch ga je door. Want dat doen moeders, toch? Ik wil je vandaag niet vertellen dat je “even lekker moet ontspannen” of dat “me-time” het magische antwoord is. Nee, ik wil je laten zien hoe je de signalen herkent dat je te veel van jezelf vraagt. Zodat je niet hoeft te wachten tot je helemaal op bent.

Lees meer »

(1 / 1)
1

Powered by JouwWeb